効果的な美容ケアが実現できるシナモンとハンドプレス

スタイルや美しいお肌を維持するために欠かせないのが、毎日の美容ケアです。
もちろんスペシャルコスメを使用したケアも非常に大切で有効ですが、
身近な材料を使ったり簡単な方法でも立派に美容効果が実感できるのです。

美容ケアに使用できる身近な材料の一つが、シナモンです。
シナモンには血行促進作用があり、全身の代謝を向上させてくれます。
若々しい体を維持してくれたり、意外なところでは抜け毛を予防してくれる働きも期待できます。

さらにシナモンには、体内で女性ホルモンに似た働きをすることも知られています。
ですからシナモンには肌をなめらかにする働きもありますし、先ほどの血行促進作用と相まって
シミやシワを目立たなくするような美容効果も期待できるのです。

シナモンは身近な食材ですので紅茶に入れたりお菓子にふりかけたり、
或いは洋風料理に使用したりと、さまざまな食べ方があるのも魅力です。

そして自宅で簡単にできる美容ケアが、ハンドプレスです。
ハンドプレスとは化粧水や乳液を肌に塗った後、手のひらで丁寧に肌を押さえて
肌へ有効成分をしっかりと浸透させるケアです。

ハンドプレスはとても簡単なケアですが、手のひらの温度によって
より高い美容効果が期待できます。
ハンドプレスにかける時間は特に決まっていませんが、できるだけ丁寧に
そして肌全体をまんべんなく手のひらで覆うことがポイントです。

できるならばスキンケアに使用する全てのアイテムでハンドプレスを行うと、
よりなめらかで、美しい肌へと近づけます。

シナモンは非常に身近な食材ですし、ハンドプレスも別に高価なコスメである
必要はありません。
ですから特にお金をかけなくても、工夫次第でスペシャルな美容ケアは可能なのです。
ぜひ毎日の美容ケアにシナモンやハンドプレスを取り入れてみて下さい。

ページトップへ